Mindful Meppen

Anger Release Management

Omarm je kracht en flow

Emoties mogen er zijn!
Bij Mindful Meppen bestaan er geen negatieve emoties. Woede is slechts een van vele emoties, die we allemaal ervaren.

Wij vinden dat emoties een gouden kans bieden voor verandering. Een bron van energie en kracht die vaak voorafgaan aan persoonlijke transitie.

Agressie
We hebben de neiging om eisen te stellen aan emoties. Dat kan niet en dan worden wij agressief. Wat verstaan wij onder agressief? Wij straffen wij onszelf in interne dialogen, halen uit naar dierbaren, wij gedragen ons verbaal, non verbaal en fysiek agressief en vervolgens voelen wij ons schuldig en veroorzaken onnodige schade aan onze gezondheid, relaties en het milieu.

Hoe herken je boosheid?
Woede manifesteert zich in vele vormen en vormen in ons, maar het kan worden herkend als licht ongemak, frustratie, haat, vijandigheid, agitatie, frustratie, ergernis, ergernis, wrok, jaloezie, minachting, opstand, woede, prikkelbaarheid, afgunst en walging.

Kom weer in balans!
We hebben een gemakkelijke en betaalbare oplossing gecreëerd die jou weer in beweging zet. Juist door uiting te geven aan boosheid, het te omarmen en er niet mee te vechten, zorgen wij ervoor dat jij weer in balans komt en open staat voor andere emoties, ideeën en mensen.

Kom zoals je bent, wij stellen geen vragen

Wij helpen jou je boosheid te omarmen

en dan ontstaat er ruimte voor liefde, licht, intro- en retrospectie

MET IJSBAD !
augustus 4, 2021

Groepsessie en IJSBAD

Groepsessie met een Body Mind Immunity sessie van IJSBURCHT inclusief IJSBAD. Intake & voorbereidingsgesprek via Zoom of Teams Mindful wandelen door de indrukwekkende autosloop Welkom & veiligheidsinstructies Aarden & aankomen…
Privacy gegarandeerd!
augustus 4, 2021

Privé sessie

Exclusief op-op-één-twee of drie. Een op maat gemaakte sessie voor kleine groepen tot drie personen.   Intake & voorbereidingsgesprek via Zoom of Teams Mindful wandelen door vernietiging Welkom & veiligheidsinstructies…
Groepsenergie!
augustus 4, 2021

Groepssessie

Groepsessie met mensen die je niet kent Intake & voorbereidingsgesprek via Zoom of Teams Mindful wandelen door de indrukwekkende autosloop Welkom & veiligheidsinstructies Aarden & aankomen Check in met de…